Thực phẩm 24h ngày 4/10/2026: Thịt vai heo còn 109.000 đồng/kg, tôm thẻ từ 199.000 đồng/kg

Rau củ: Có mặt hàng giảm hơn 40%

Khảo sát tại một số hệ thống bán lẻ sáng 4/10 cho thấy rau củ đang có nhiều mức giá đáng chú ý.

Tại Co.op Online, bắp cải trắng Co.op Select được niêm yết 11.900 đồng/kg; bí đỏ tròn 15.900 đồng/kg; bí giống Mỹ 23.900 đồng/kg; bầu 24.900 đồng/kg; bí đao 26.900 đồng/kg; mướp hương và su su cùng ở mức 29.900 đồng/kg; khổ qua 30.000 đồng/kg; cà rốt 39.200 đồng/kg; bông cải xanh 59.900 đồng/kg. Cải bó xôi đóng gói 300g có giá 25.900 đồng, cải ngọt và cải thìa Đà Lạt 300g cùng 16.900 đồng.

Tại Emart Sala, rau muống nước 500g được bán 18.000 đồng; rau dền 500g giá 21.000 đồng; cải thìa 300g giá 15.800 đồng; cải ngọt Song Xanh 500g giá 21.800 đồng. Đáng chú ý, cải thảo giảm 41%, từ 58.800 đồng xuống 34.900 đồng/kg; cải thìa baby Đà Lạt 350g giảm 15%, còn 38.900 đồng.

MM Mega Market đang áp dụng chương trình khuyến mại từ ngày 1 đến 14/10. Trong nhóm hàng tươi sống, cải thảo Đà Lạt giảm từ 22.000 đồng xuống 19.000 đồng/kg; dưa hấu Hắc Mỹ Nhân Long An giảm từ 17.000 đồng xuống 15.000 đồng/kg.

Ở AEONESHOP, cà chua Đà Lạt loại 1kg có giá 49.000 đồng; cà chua bi socola 250g giảm 38%, từ 32.000 đồng còn 20.000 đồng; cần tây Đà Lạt 500g giá 35.000 đồng; ớt chuông ba màu 350g giá 39.000 đồng.

Như vậy, mặt bằng giá rau củ giữa các hệ thống khá rộng do khác nhau về xuất xứ, tiêu chuẩn canh tác và quy cách đóng gói, nhưng điểm chung là nhiều chương trình ưu đãi đang tập trung vào nhóm rau tươi cuối tuần.

Thịt heo từ 109.000 đồng/kg

Thịt heo tiếp tục là nhóm hàng có số lượng chương trình giảm giá lớn.

Tại MM Mega Market, thịt vai heo We Are Fresh loại 1 VietGAP đang giảm 22%, từ 139.000 đồng xuống 109.000 đồng/kg. Đây là một trong những mức giá thịt heo đáng chú ý tại các hệ thống được khảo sát sáng nay.

Tại AEONESHOP, thịt vai heo AVN 500g giá 55.000 đồng, tương đương khoảng 110.000 đồng/kg; thịt heo xay 300g giá 39.000 đồng, tương đương 130.000 đồng/kg; thịt đùi heo 500g giá 73.000 đồng, tương đương 146.000 đồng/kg. Ba rọi heo AVN 500g giá 105.000 đồng, tương đương 210.000 đồng/kg; sườn non heo 500g giá 140.000 đồng, tương đương 280.000 đồng/kg.

Co.op Online niêm yết thịt heo xay 120.700 đồng/kg, thịt đùi 145.000 đồng/kg, sườn già 147.900 đồng/kg, thăn nội 166.000 đồng/kg, nạc dăm 182.000 đồng/kg, ba rọi 209.000 đồng/kg, ba rọi rút sườn 266.000 đồng/kg và sườn non 281.000 đồng/kg.

Tại Emart Sala, thịt đùi heo gói 700g giảm 20%, còn 83.300 đồng, tương đương khoảng 119.000 đồng/kg; cốt lết heo 700g cũng còn 83.300 đồng. Ba rọi heo 700g giảm 11%, từ 143.500 đồng còn 128.100 đồng, tương đương khoảng 183.000 đồng/kg. Thịt vai heo thảo mộc giảm 19%, từ 192.000 đồng còn 155.000 đồng/kg.

Nếu quy đổi về kg để tham khảo, giá một số phần thịt heo phổ biến trong khảo sát sáng nay trải từ khoảng 109.000 đồng/kg đến trên 280.000 đồng/kg, tùy phần thịt, thương hiệu và tiêu chuẩn sản phẩm.

Thịt bò giảm giá tại nhiều quầy

Nhóm thịt bò cũng xuất hiện một số mức giảm đáng kể.

Tại Co.op Online, nạm bò Úc được bán 265.000 đồng/kg, thăn ngoại bò Úc 420.000 đồng/kg và phi lê bò Úc 428.000 đồng/kg.

AEONESHOP niêm yết thịt nạm bò AVN 500g ở mức 128.000 đồng; bò xay 300g giảm 13%, từ 90.000 đồng còn 78.000 đồng; bò cắt xào 300g giảm từ 109.000 đồng còn 102.000 đồng.

Tại Emart Sala, nạm bò gói 700g giảm 18%, từ 164.500 đồng xuống 135.100 đồng; diềm thăn bò giảm từ 370.000 đồng còn 293.000 đồng/kg; gầu bò Úc hữu cơ Obe giảm còn 355.000 đồng/kg; lõi nạc vai bò Úc hữu cơ còn 589.000 đồng/kg.

Tôm thẻ quanh 199.000 đồng/kg, cá hồi giảm mạnh

Thủy hải sản là nhóm có biên độ giá lớn nhất trong rổ thực phẩm hôm nay.

MM Mega Market đang giảm tôm thẻ tươi cỡ 30 - 35 con/kg từ 219.000 đồng xuống 199.000 đồng/kg. Cá tầm Việt Nam sống cỡ 1,5 - 3kg/con giảm 23%, còn 219.000 đồng/kg; cá chép giòn sống giảm từ 179.000 xuống 145.000 đồng/kg; cá tra bè phi lê tươi còn 109.000 đồng/kg; cá hồi nhập khẩu cắt khoanh đông lạnh giảm từ 349.000 xuống 279.000 đồng/kg.

Co.op Online niêm yết tôm thẻ cỡ 51 - 60 con/kg ở mức 199.900 đồng/kg; ếch nguyên con làm sạch 165.000 đồng/kg; thịt nghêu 145.000 đồng/kg; mắt cá ngừ đại dương 199.000 đồng/kg; mực lá đại dương 355.000 đồng/kg.

Tại AEONESHOP, tôm thẻ cỡ 50 - 60 con loại 300g giá 79.000 đồng, tương đương khoảng 263.000 đồng/kg. Phi lê cá hồi 250g đang giảm 20%, từ 219.000 đồng còn 175.000 đồng; cá hồi cắt khúc 300g giảm 22%, từ 229.000 đồng xuống 179.000 đồng.

Emart Sala ghi nhận phi lê cá hồi còn da giảm tới 32%, từ 850.000 đồng còn 578.000 đồng/kg. Một số sản phẩm cá chế biến cũng đang giảm giá, trong đó chả cá thu YFC 250g còn 64.800 đồng.

Do kích cỡ tôm, dạng sơ chế và xuất xứ cá khác nhau giữa từng hệ thống, các mức giá trên không nên được coi là so sánh trực tiếp cùng một chuẩn sản phẩm.

Trứng gà phổ biến quanh 27.000 - 30.000 đồng/chục

Giá trứng gà phổ thông tiếp tục duy trì ở vùng dưới 30.000 đồng/chục tại một số hệ thống.

Co.op Online niêm yết trứng gà Co.op Select loại 1 hộp 10 quả ở mức 26.900 đồng; trứng gà Vfarm loại 1 hộp 10 quả sau giảm giá còn 29.700 đồng; trứng gà size XL V.Food hộp 10 quả còn 31.900 đồng.

Tại AEONESHOP, trứng gà tươi TOPVALU loại 1 hộp 10 quả, trọng lượng 600g, được bán 27.900 đồng/hộp.

Ở phân khúc cao hơn, Emart Sala niêm yết trứng gà VFood Omega 3 - DHA loại 6 quả giá 28.500 đồng; trứng gà VFood Vitamin E 6 quả giá 25.900 đồng và trứng gà Cage Free 6 quả giá 29.000 đồng.

Trái cây nhập khẩu tiếp tục là tâm điểm khuyến mại

AEONESHOP tiếp tục có nhiều chương trình giảm giá mạnh đối với trái cây nhập khẩu. Nho xanh Shine Muscat Hàn Quốc 700g giảm 38%, từ 419.000 đồng còn 258.000 đồng. Một quy cách Shine Muscat khác, hộp 450g, được niêm yết giảm 40%, từ 499.000 đồng xuống 299.000 đồng.

Nho đỏ không hạt Mỹ 1kg có mức giảm từ 349.000 đồng còn 259.000 đồng; nho xanh không hạt Mỹ 1kg giảm còn 239.000 đồng; táo Envy New Zealand 1kg còn 179.000 đồng; táo Ambrosia New Zealand 1kg còn 149.000 đồng.

Ở phân khúc trái cây phổ thông, MM Mega Market đang bán dưa hấu Hắc Mỹ Nhân Long An với giá 15.000 đồng/kg sau giảm giá.

Nhiều chương trình giảm giá nhưng mặt bằng chưa biến động đồng loạt

Qua khảo sát bốn hệ thống bán lẻ lớn, thị trường thực phẩm ngày 4/10 chưa xuất hiện xu hướng tăng hoặc giảm giá đồng loạt. Thay vào đó, các nhà bán lẻ đang tăng khuyến mại theo từng nhóm hàng, đặc biệt với rau củ, trái cây, thịt heo và thủy hải sản.

Mức giảm nổi bật hiện lên tới hơn 40% ở một số loại rau, khoảng 38 - 40% ở trái cây nhập khẩu, trên 20% ở một số sản phẩm thịt và hơn 30% đối với một số loại cá.

Với nhóm thực phẩm thiết yếu, thịt vai heo đang có mức thấp khoảng 109.000 - 110.000 đồng/kg tại MM Mega Market và AEONESHOP; trứng gà phổ thông khoảng 26.900 - 27.900 đồng/10 quả tại Co.op Online và AEONESHOP; tôm thẻ ở MM Mega Market và Co.op Online cùng quanh mốc 199.000 - 200.000 đồng/kg, dù kích cỡ tôm khác nhau.