Thực phẩm 24h ngày 5/10: Thịt heo, gà, bò cùng giảm giá, rau củ có mặt hàng giảm hơn 40%
Giá thực phẩm hôm nay 5/10/2026 tại các hệ thống siêu thị online ghi nhận nhiều lựa chọn ở nhóm thịt heo, thịt gà, thịt bò, trứng, rau củ và thủy hải sản. Một số mặt hàng thiết yếu đang được giảm 15 - 30%, cá và rau củ có sản phẩm giảm trên 30 - 40%.

Thịt heo từ hơn 120.000 đồng/kg, ba rọi hơn 200.000 đồng/kg
Khảo sát trên hệ thống bán lẻ trực tuyến cho thấy giá thịt heo có sự chênh lệch khá lớn giữa từng phần thịt.
Tại Co.op Online, thịt heo xay được niêm yết 120.700 đồng/kg, thịt đùi 145.000 đồng/kg, nạc dăm 182.000 đồng/kg và ba rọi 209.000 đồng/kg. Nhóm xương có giá thấp hơn, với xương đuôi khoảng 85.900 đồng/kg, xương ống 90.100 đồng/kg và xương cổ 101.200 đồng/kg.
Ở nhóm có giá cao hơn, thăn nội heo khoảng 166.000 đồng/kg, sườn già 147.900 đồng/kg, ba rọi rút sườn 266.000 đồng/kg và sườn non 281.000 đồng/kg.
Tại AEONESHOP, các sản phẩm đóng khay giúp người mua dễ lựa chọn theo nhu cầu từng bữa. Ba rọi heo AVN 500g có giá khoảng 105.000 đồng, cốt lết heo 500g khoảng 60.000 đồng và nạc dăm heo 500g khoảng 95.000 đồng.
Như vậy, thay vì nhìn giá từng khay, người mua cần chú ý cả trọng lượng và phần thịt để so sánh đúng mức giá giữa các hệ thống.
Thịt gà: Nhiều khay 500g dưới 55.000 đồng
Thịt gà là một trong những nhóm có khá nhiều lựa chọn trong vùng giá 30.000 - 55.000 đồng cho khay 500g.
Co.op Online niêm yết đùi tỏi gà CP 500g ở mức 54.000 đồng, phi lê ức gà CP 500g giá 52.000 đồng, cánh gà CP 500g khoảng 52.000 đồng.
Một số sản phẩm đang được giảm giá. Đùi gà góc tư Japfa 500g giảm 15%, từ 40.000 đồng còn 34.000 đồng; cánh gà Japfa 500g từ 49.000 đồng còn 41.500 đồng. Phi lê gà công nghiệp Leboucher 500g giảm từ 52.000 đồng xuống 44.000 đồng, tương đương khoảng 15%.
Đáng chú ý, chân gà rút xương Leboucher 500g giảm 20%, từ 112.000 đồng xuống còn 90.000 đồng.
Với mặt bằng này, thịt gà tiếp tục là một trong những nguồn đạm có nhiều lựa chọn về mức giá trong giỏ thực phẩm gia đình.
Thịt bò xay từ 78.000 đồng/300g
So với thịt heo và thịt gà, thịt bò vẫn có mặt bằng giá cao hơn, đồng thời khoảng cách giữa từng phần thịt khá lớn.
Tại Co.op Online, nạm bò Úc được niêm yết khoảng 265.000 đồng/kg, thăn ngoại bò Úc 420.000 đồng/kg và phi lê bò Úc khoảng 428.000 đồng/kg.
Ở AEONESHOP, thịt bò xay AVN loại 300g đang có giá 78.000 đồng, giảm từ 90.000 đồng; bò cắt xào AVN 300g khoảng 102.000 đồng, giảm từ 109.000 đồng. Ba chỉ bò Canada 300g khoảng 119.000 đồng.
Một số dòng bò cao cấp có giá cao hơn đáng kể. Thăn lõi vai bò tuyết Aukobe 200g có mức khoảng 115.000 đồng sau giảm giá.
Thịt bò vì vậy vẫn là nhóm cần đặc biệt lưu ý quy cách đóng gói. Mức 78.000 - 120.000 đồng có thể chỉ tương ứng khay 200 - 300g, không phải giá mỗi kg.
Trứng gà 10 quả từ khoảng 27.000 đồng
Giá trứng tiếp tục giữ ở vùng tương đối dễ mua. Co.op Online niêm yết trứng gà Co.op Select hộp 10 quả khoảng 26.900 đồng. Trứng gà Nông Trại Xanh loại 10 quả giảm từ 33.000 đồng còn 27.400 đồng; trứng gà V.Farm 10 quả khoảng 29.700 đồng và trứng gà V.Food size XL khoảng 31.900 đồng/10 quả.
Như vậy, một vỉ 10 trứng gà phổ thông hiện có nhiều lựa chọn trong khoảng 27.000 - 32.000 đồng.
Rau củ: Nhiều loại dưới 30.000 đồng/kg
Nhóm rau củ tiếp tục có nhiều mặt hàng giá thấp. Co.op Online ghi nhận bắp cải trắng khoảng 11.900 đồng/kg, bí đỏ tròn 15.900 đồng/kg, bí giống Mỹ 21.900 đồng/kg, bắp cải trái tim 28.900 đồng/kg và su su khoảng 29.900 đồng/kg.
Các loại rau đóng gói như rau muống baby, mồng tơi baby có giá quanh 13.300 đồng/gói.
Tại Emart Mall, một số mặt hàng nằm trong chương trình giảm giá sâu. Cải thảo từ 58.800 đồng giảm còn khoảng 33.900 đồng/kg, tương đương giảm hơn 40%; cải bó xôi baby DalatGAP 350g còn khoảng 39.900 đồng.
Đây là nhóm hàng đáng chú ý trong giỏ thực phẩm ngày 5/10 khi nhiều loại rau củ cơ bản vẫn duy trì mức giá dưới 30.000 đồng/kg.
Cá basa 69.000 đồng/kg, nhiều loại cá giảm giá
Ở nhóm thủy hải sản, giá giữa cá nước ngọt, cá biển và tôm tiếp tục phân hóa khá rõ. Tại Emart Mall, cá basa cắt khoanh được giảm từ 88.000 đồng còn khoảng 69.000 đồng/kg; cá thu đao từ 199.000 đồng xuống 128.000 đồng/kg; phi lê cá lóc bông từ 269.000 đồng còn 199.000 đồng/kg.
Cá saba jumbo Na Uy có mức khoảng 225.000 đồng/kg sau khuyến mại, trong khi cá thu cắt khoanh khoảng 278.000 đồng/kg.
Co.op Online ghi nhận tôm thẻ cỡ 51 - 60 con/kg khoảng 199.900 đồng/kg, thịt nghêu khoảng 145.000 đồng/kg và mắt cá ngừ đại dương khoảng 199.000 đồng/kg.
Giỏ thực phẩm đầu tháng có nhiều mức giá để lựa chọn
Khảo sát giá thực phẩm ngày 5/10 cho thấy các chương trình khuyến mại hiện không tập trung vào một nhóm hàng riêng lẻ mà trải rộng từ thịt heo, thịt gà, thịt bò đến trứng, rau củ và thủy hải sản.
Trong nhóm thực phẩm thiết yếu, thịt gà có nhiều khay 500g dưới 55.000 đồng; thịt heo xay từ khoảng 120.000 đồng/kg; thịt bò xay đóng khay 300g có sản phẩm dưới 80.000 đồng. Rau củ tiếp tục là nhóm dễ lựa chọn với nhiều mặt hàng dưới 30.000 đồng/kg.
Tuy nhiên, giá giữa các hệ thống không nên so sánh đơn thuần theo giá của từng khay. Với thịt heo, gà, bò và thủy sản, khác biệt về trọng lượng, xuất xứ, phần thịt và thương hiệu có thể khiến giá bán chênh lệch đáng kể.
Giá trong bài được ghi nhận trên các hệ thống bán hàng trực tuyến tại thời điểm khảo sát ngày 5/10/2026 và có thể thay đổi theo cửa hàng, khu vực giao hàng, tồn kho hoặc chương trình khuyến mại.